Músculo, Foco e Concentração
Para neutralizar os golpes do oponente, você deve agir rapidamente e até mesmo instintivamente.
A velocidade da bola exige resposta imediata e, ativa todos os músculos do corpo. Isso nos dá mais agilidade, flexibilidade e reflexos.
Todos podem praticar
Embora a evolução técnica possa levar tempo, a prática amadora é adequada para todas as idades. Além disso, você pode optar por competir ou jogar com o objetivo de se divertir.
Age contra o estresse
A concentração constante que o jogo exige não deixa espaço para pensar nos problemas do dia a dia.
A prática esportiva nos permite um maio relaxamento e descanso.
É ideal para liberar tensões.
Jogue o ano todo
Por se tratar de um esporte "indoor", a prática do Squash não está sujeita às condições climáticas.
Chuva, vento, frio ou calor não são fatores condicionantes do jogo.
Raphael Costa - Aluno
Excelente quadra com bastante privacidade. Os professores são muito bons e também dá pra alugar pra ir com amigos.
Sergio Petroni - Aluno
Local muito agradável!!! Facilidade de acesso!!!
Guilherme Melo - Atleta Pró
Melhor academia de squash da cidade de São Paulo, recomendo fortemente!
Bruno Renzo - Atleta
Excelente quadra e excelentes profissionais
André Baptista Sandrin
Tudo perfeito!!! lugar incrível..... vale muito a pena!!!!!